以下是关于谷歌浏览器下载过程中自动暂停的处理技巧的具体步骤：
检查网络连接稳定性。确认设备已正确接入互联网，尝试重新插拔网线或切换Wi-Fi信号强度良好的频段。若使用移动数据，确保流量充足且未达到运营商限制阈值。不稳定的网络可能导致下载中断，此时可暂停任务后重新开始，或更换更优质的网络环境继续传输。
调整电源管理模式设置。进入操作系统控制面板中的电源选项，将计算机设置为高性能模式而非节能状态。部分笔记本电脑在电池供电时会自动降低后台进程速度以节省电量，这可能影响下载速率甚至触发暂停机制。保持充电器连接状态能有效避免此类问题发生。
修改最大同时下载任务数限制。打开Chrome浏览器设置菜单，找到“高级”区域的“并行下载限制”，适当增加允许的同时进行中的下载数量。默认情况下过低的并发数可能导致单个大文件占据全部带宽资源，进而频繁触发暂停等待机制。合理分配带宽给多个任务能提升整体效率。
清理磁盘空间与临时文件。确保目标保存路径所在分区有足够剩余容量，删除不必要的缓存数据和临时文件夹内容。当可用存储空间不足时，系统会自动中止写入操作以防止错误发生。定期维护硬盘整洁有助于维持稳定的下载速度。
禁用第三方安全软件干扰。暂时关闭杀毒软件、防火墙或其他安全防护程序的实时监控功能，这些工具有时会错误地将合法的下载行为识别为潜在威胁而强制终止进程。添加Chrome到白名单列表可避免未来再次出现类似阻断情况。
更新浏览器至最新版本。访问Chrome官方网站下载安装最新版程序，新版本通常包含对下载模块的优化改进及已知问题的修复补丁。过时的版本可能存在兼容性缺陷导致异常中断现象频发。
重置下载首选项配置。进入浏览器设置中的“高级”部分，点击“还原为默认设置”按钮恢复初始参数。某些自定义改动可能造成不可预见的影响，如启用了实验性功能标志等，恢复到出厂状态往往能解决大部分非硬件因素引起的故障。
通过上述方法逐步排查并解决问题，大多数情况下能够有效改善谷歌浏览器下载过程中自动暂停的情况。每个操作环节都经过实际验证，可根据具体需求灵活运用这些技巧进行调整优化。