一、基础异步加载设置
1. 启用延迟加载：在浏览器设置中选择“性能”选项→勾选“使用延迟加载图像”→优先渲染可见区域内容。
2. 配置脚本加载顺序：通过 script async 标签包裹非关键JS→确保主线程快速执行核心代码。
3. 调整资源优先级：在HTML头部添加 link rel="preload" href="style.css" →提前获取关键样式表。
二、网络请求优化方案
1. 分块传输数据：将大文件分割为多个小片段→使用Range头逐段请求→减少单次传输耗时。
2. 合并相似请求：通过 link rel="icon" href="favicon.ico" 合并图标请求→避免重复获取相同资源。
3. 缓存动态内容：使用Service Worker拦截Ajax请求→将频繁访问的数据存储到IndexedDB→降低服务器负载。
三、渲染进程管理技巧
1. 隔离重型任务：在任务管理器（Shift+Esc）找到卡顿的标签页→右键选择“移至独立进程”→防止单页面崩溃影响全局。
2. 优化GPU渲染：在chrome://flags/启用“WebGL2 implementation”→激活硬件加速图形处理→减轻CPU负担。
3. 预渲染关键路径：在HTML中添加 link rel="prerender" href="/important-page" →提前构建待访问页面的渲染树。
四、异步编程实践方法
1. 使用Promise处理异步操作：将回调函数改写为 `new Promise((resolve, reject) => { ... })` →提升代码可读性。
2. 实现懒加载模块：通过动态 `import()` 语法按需加载组件→例如 `button.addEventListener('click', () => import('./module.js'))`。
3. 创建Web Worker处理计算：将复杂算法移植到独立线程→使用 `worker.postMessage(data)` 传递参数→避免阻塞UI渲染。
五、性能监控与调优
1. 使用DevTools分析卡顿：打开Performance面板录制操作→查看Long Task和Layout Forced事件→定位性能瓶颈。
2. 设置自定义性能指标：在Console输入 `performance.mark('start')` →标记关键时间节点→生成可视化报告。
3. 自动化测试加载速度：安装Lighthouse扩展→运行审计生成评分→根据建议优化异步加载策略。