浏览器下载文件总是限速的原因有很多，以下是一些可能的原因：
1. 网络带宽不足：如果你的网络带宽有限，那么下载速度就会受到限制。你可以尝试升级你的网络套餐或者使用有线连接来提高下载速度。
2. 服务器负载过高：如果服务器正在处理大量的请求，那么下载速度可能会受到影响。你可以尝试更换一个时间点进行下载，或者等待服务器的负载降低后再进行下载。
3. 下载的文件过大：如果下载的文件超过了你的网络带宽，那么下载速度就会受到限制。你可以尝试分批下载或者选择较小的文件进行下载。
4. 浏览器设置问题：有些浏览器可能会有一些设置会影响下载速度，例如限制最大下载速度、限制同时下载的文件数量等。你可以尝试调整这些设置来提高下载速度。
5. 操作系统问题：有时候操作系统的问题也会导致下载速度变慢，例如系统资源占用过多、系统更新不及时等。你可以尝试清理系统垃圾、关闭不必要的程序来提高下载速度。
以下是三种提速替代方案：
1. 使用迅雷、IDM等下载工具：这些工具通常具有多线程下载功能，可以同时下载多个文件，从而提高下载速度。
2. 使用VPN：有些VPN服务提供了更快的下载速度，你可以尝试使用这些服务来提高下载速度。
3. 使用云存储服务：有些云存储服务提供了高速下载功能，你可以尝试使用这些服务来提高下载速度。