在Safari浏览器中，您可以使用以下方法查看网页消耗了多少流量和内存资源：
1. 打开Safari浏览器，进入您想要查看的网页。
2. 点击屏幕右上角的“分享”按钮（一个带有三个点的形状），然后选择“信息”选项。
3. 在弹出的窗口中，您可以看到网页的基本信息，包括加载时间、CPU使用率、内存使用情况等。
4. 在“详细信息”部分，您可以看到网页的内存使用情况，包括已使用的内存量和总内存量。
5. 如果您需要查看更详细的流量信息，可以在“网络”部分找到相关数据。