Chrome浏览器扩展插件过期提醒更新可以通过以下几种方式实现：
1. 使用自动更新功能：大多数Chrome浏览器扩展插件都提供了自动更新的功能，当插件版本过旧时，会自动提示用户更新。你可以在扩展程序的设置中查看插件的版本信息，如果版本过低，可以手动点击“检查更新”按钮进行更新。
2. 使用插件管理工具：一些第三方插件管理工具（如Chrome插件管理器）可以帮助你管理和更新Chrome浏览器扩展插件。通过这些工具，你可以方便地查看插件的最新版本，并按照提示进行更新。
3. 手动检查更新：在Chrome浏览器的扩展程序页面，你可以查看每个扩展程序的详细信息，包括版本号、发布日期等。如果发现某个插件的版本过低，可以手动点击“检查更新”按钮进行更新。
4. 联系开发者或官方支持：如果以上方法都无法解决问题，可以尝试联系插件的开发者或官方支持团队，询问如何更新插件。他们可能会提供更详细的指导和帮助。