Google Chrome浏览器的下载安装与插件优化可以通过以下步骤进行：
1. 下载安装Chrome浏览器：
- 访问Google Chrome官方网站（https://www.google.com/chrome/）下载适合您操作系统的Chrome浏览器。
- 选择适合您操作系统的版本进行下载安装。
2. 安装插件：
- 打开Chrome浏览器，点击右上角的“更多工具”按钮，然后选择“扩展程序”。
- 在扩展程序页面中，点击“加载已解压的扩展程序”，找到并点击您要安装的插件文件（通常是.crx格式），然后点击“打开”按钮。
- 等待插件安装完成，安装过程中可能需要重启浏览器。
3. 优化插件：
- 在Chrome浏览器的扩展程序页面，您可以对插件进行管理，如禁用、启用、更新等。
- 对于某些插件，您还可以调整其设置，以更好地适应您的使用习惯和需求。
4. 清理缓存和Cookies：
- 在Chrome浏览器的扩展程序页面，您可以手动删除不需要的插件或临时文件，以释放存储空间。
- 通过清除浏览器缓存和Cookies，可以加快浏览器启动速度和提高浏览体验。
5. 保持软件更新：
- 定期检查Chrome浏览器的更新，以确保您使用的是最新版本，享受最新的功能和安全修复。
- 在Chrome浏览器的扩展程序页面，您可以查看并安装推荐的插件更新。