要测试Chrome浏览器视频插件的流畅性，可以按照以下步骤进行操作：
1. 打开Chrome浏览器。
2. 在地址栏输入一个视频网站（如YouTube、Netflix等），并访问该网站。
3. 播放视频，观察视频是否流畅。
4. 如果视频不流畅，可以尝试调整视频质量设置，如降低分辨率或帧率。
5. 如果视频仍然不流畅，可以尝试更换其他视频网站或设备。
6. 如果以上方法都无法解决问题，可以考虑使用其他浏览器或视频播放器。