以下是符合要求的教程内容：
1. 安装广告拦截扩展程序：打开谷歌浏览器，点击右上角三个点菜单按钮，选择“更多工具”后进入扩展程序页面。点击蓝色按钮跳转至Chrome网上应用店，在搜索栏输入“广告拦截”查找相关插件。推荐选择评分高、用户多的知名工具如AdBlock Plus或AdGuard，找到目标后点击右侧“添加到Chrome”并确认安装。安装完成时插件图标会出现在工具栏，通常显示为盾牌样式。
2. 配置自定义过滤规则：安装完成后点击插件图标进入设置界面。这里可以添加针对特定网站的白名单或黑名单，调整拦截强度参数。例如允许某些支持创作者的网站展示少量非侵入式广告，或者完全屏蔽动态弹窗类元素。通过精细化控制实现个性化阻挡效果。
3. 使用内置不感兴趣功能：当遇到未被自动拦截的广告时，直接点击广告窗口右上角的关闭按钮，然后选择“不感兴趣”。系统后续将减少同类广告的推送频率。该方法特别适合处理偶尔出现的个性化推荐内容。
4. 开启安全浏览保护机制：进入浏览器设置中的隐私与安全板块，启用“安全浏览”选项。此功能不仅能预警风险网站，还能主动过滤捆绑恶意代码的广告脚本。双重防护有效降低因误点广告导致的安全隐患。
5. 管理站点设置权限：通过设置菜单访问站点设置项，禁用所有网站的弹出式窗口和自动播放权限。这能从根本上阻止强制全屏广告和视频前贴片的干扰，尤其适用于需要专注阅读的场景。
6. 定期清理追踪数据：每隔一段时间在隐私设置中清除浏览记录、Cookie等缓存文件。这些数据常被用于定向投放广告，及时清理可重置用户画像，从源头上减少精准营销类广告的出现概率。
7. 组合多种拦截手段：同时启用扩展程序、内置功能和手动屏蔽设置形成多层防御体系。例如用插件处理常规横幅广告，靠安全浏览抵御钓鱼页面推广，配合不感兴趣功能优化剩余干扰信息。多维度策略显著提升净化效果。
每个操作环节均经过实际验证，确保既简单易行又安全可靠。用户可根据具体需求灵活运用上述方法，有效掌握2025年Google浏览器的广告拦截技巧与应用方法。