启用多线程下载功能：在Chrome地址栏输入`chrome://flags/enable-parallel-downloading`，点击“启用”并重启浏览器。此功能将单个下载任务拆分为6个线程，可显著提升大文件下载速度（如1GB文件提速约50%），但部分站点可能限制其生效，需测试有效性。
优化网络连接环境：使用有线网络替代Wi-Fi，减少信号干扰和延迟。通过Speedtest等工具测试网速，确保带宽满足下载需求。若网络不稳定，可尝试重启路由器或切换至更高速的网络套餐。
清理缓存与禁用扩展程序：定期清除浏览器缓存（设置→隐私与安全→清除浏览数据），勾选“缓存的图片和文件”及“Cookie”。禁用不必要的扩展程序（更多工具→扩展程序），减少后台资源占用，提升下载效率。
调整系统与浏览器设置：关闭后台应用程序（设置→高级→系统→关闭“继续运行后台应用”）。禁用预加载页面功能（隐私与安全→关闭“预加载页面以便更快地浏览和搜索”），降低系统负载。
选择高速下载源与时段：优先使用谷歌官方镜像站或国内合作平台（如清华大学开源软件站）获取下载链接，减少跨国传输延迟。避免高峰时段（如晚间）下载，选择凌晨等网络空闲时间提升速度。