以下是Google Chrome插件配置丢失后找回设置数据的方法：
1. 检查自动同步功能：若之前登录了Chrome账号且开启了自动同步，插件升级后部分配置可能会自动同步到云端。可尝试在其他已登录同一账号的设备上查看该插件的配置情况，若有且正确，则在当前设备上退出并重新登录Chrome账号，等待配置自动同步完成。
2. 重新安装插件：先卸载当前升级后的插件，然后重新从官方渠道下载并安装该插件。在安装过程中，注意查看是否有导入旧配置的选项，若有则选择合适的配置文件进行导入；若没有，安装完成后尝试手动重新配置插件。
3. 导入备份文件：如果您之前对插件的设置进行了备份，那么可以直接导入备份文件来恢复丢失的设置。通常，备份文件会以特定的格式（如.json或.xml）保存在您的计算机上。找到该备份文件后，使用插件提供的导入功能或通过浏览器的设置菜单进行导入操作。
4. 联系插件开发者：如果以上方法都不能解决问题，建议您联系插件的开发者。他们可能能够提供针对性的解决方案或修复程序。您可以通过插件的官方网站、社交媒体账号或电子邮件等方式与开发者取得联系。在联系时，请详细描述您遇到的问题以及尝试过的解决方法，以便开发者更好地理解和帮助您。
总的来说，通过以上步骤和方法，您可以在Chrome浏览器中灵活地进行插件配置丢失后找回设置数据的管理，提升整体的使用体验。